20 Jun

Posted by
qimie

Category

kesihatan

Mainan Warna – Warna Yang Menyihatkan

4

colourwater Mainan Warna Warna Yang Menyihatkan

Merah ( Hilangkan Sakit Kepala)

Kajian mendapati bahawa warna merah dapat membantu mengurangkan rasa sakit kepala, oleh itu jika anda mengalaminya dan sakit sangat kepala rasa macam nak hantuk kepala ke dinding, letakkan tuala lembab berwarna merah di atas mata anda. Ianya mampu untuk meningkatkan peredaran dan Melonjakkan adrenalin.

Biru ( Mengurangkan tekanan di tempat kerja)

Anda rasa tertekan, Rasa macam anda lebih layak jadi bos, bos buat semua serba tak kena, bos buat kerja sambil lewa dan sememangnya anda rasa tertekan yang amat sangat!. Okay cuba fokuskan mata anda kepada sesuatu yang ber warna biru. Ia mampu merangsangkan suasana tenang dan ianya dapat mengurangkan tekanan darah. Cuba ubah screen saver komputer anda kepada warna – warna yang dapat membuatkan anda merasa tenang dan kurangkan rasa tegang. Lagi satu jangan pula tonton filem biru.. nanti ketenangan yang dicari, lain pula yang datang..

Merah Jambu ( Elakkan Insomnia )

Jika anda rasa susah sangat nak tidur, mengalami kesukaran untuk tidur dengan selesa di waktu malam, apa kata anda hiaskan bilik tidur dengan warna tersebut. Kajian mendapati bahawa warna ini mampu mewujudkan suasana santai dan selesa. Suasana yang romantik juga boleh tercipta dengan warna ini, bagi lelaki – lelaki sasa dan macho diluar sana, apa kata tukar warna bilik anda dengan warna merah jambu.. biar ganas tapi manja..

Hijau ( Lenyapkan Keletihan )

Pujangga pernah berkata, warna ini mempunyai kesan positif dalam sistem imunisasi selain dapat menggalakkan suasana harmoni di dalam badan.

» Read the rest of the entry..

20 Jun

Posted by
qimie

Category

kesihatan

Info Penting Buat Suami

0

Share

Bagi suami yang isterinya sedang hamil, mereka kerap merasa risau untuk melakukan hubungan seksual. mereka takut kalau tindakan tersebut akan mengganggu bayi yang sedar membesar didalam rahim. Untuk pengetahuan anda , adalah selamat untuk mengadakan hubungan seksual walaupun ketika kandungan isteri sedang sarat.

Ini kerana bayi anda terlindung didalam rahim yang tertutup secara ketat di bahagian serviks. Apapun ianya bergantung kepada keselesaan isteri anda, jika anda dan isteri anda tidak menghadapi sebarang masalah, lakukan sahaja dengan tenang. Namun sekiranya isteri anda mengalami pendarahan pada saluran peranakannya, keadaan uri yang tidak normal, pecah air ketuban awal atau terdapat tanda – tanda yang si isteri bakal bersalin, sebaiknya elakkan daripada melakukan hubungan seksual dengannya.

Pada waktu ini.. apa yang penting… anda perlu memberikan sokongan yang banyak serta semangat untuk si siteri kuat dan tabah menghadapi saat hampir untuk melahirkan anak.

» Read the rest of the entry..

21 May

Posted by
qimie

Category

kesihatan

Demi Kerana GiGi

6

Share

Sebelum ni mengalami masalah gigi. Dari sehari ke sehari memang terasa nek berjumpa dengan doktor gigi, apatah lagi dah tedapat rasa ngilu – ngilu pada gigi. Dan semalam tibalah saat dan ketikanya. Bertemu dengan si doktor gigi.

Sebelum ni kalau jumpa doktor gigi memang semata – semata kerana nak cabut gigi sahaja, biasalah sakit gigi, bila sakit sangat baru terasa seperti nak sangat bertemu dengan doktor gigi, cuba kalau dah hilang rasa sakitnya. Buat tak tau je masalah gigi tersebut. Memang aku akui sebelum ini aku ada masalah gigi dan juga masalah dengan doktor gigi.

Dulu pernah aku pergi ke klinik gigi yang bukan swasta. Masa tu memang nak cabut gigi, Doktor yang melayan ragam aku masa tu doktor perempuan, dah siap bius semua bila tiba masa nak cabut gigi tersebut.. tak terdaya doktor tersebut nak mencabut gigi yang sebatang tu. Sudahnya kena marah pula, sebab biarkan gigi tersebut dah nak pecah baru hendak dicabut. Lantas dihancurkan sahaja tinggalah apa yang orang katakan tunggul gigi. » Read the rest of the entry..

08 Jan

Posted by
qimie

Category

kesihatan

Breast Cancer

0

Share

30 November 1999 Breast cancer is the most common form of cancer affecting women in Malaysia. About one in 19 women in this country are at risk, compared to one in eight in Europe and the United States.

Breast cancer occurs when the cells in the lobules (milk producing glands) or the ducts become abnormal and divide uncontrollably. These abnormal cells begin to invade the surrounding breast tissue and may eventually spread via blood vessels and lymphatic channels to the lymph nodes, lungs, bones, brain and liver.

Risk Factors

The exact cause of breast cancer is unknown. Women with a family history of the disease have an increased risk of getting breast cancer. Carriers of the BRCA I and BRCA II genes, especially, have at least a 40 to 85 per cent risk of getting cancer. Other risk factors include exposure to radiation, a history of benign breast lumps, obesity, diet (especially one high in fat), early menarche and late menopause. The possibility that hormone replacement therapy causes breast cancer is still a topic of discussion. It is generally advised that women with a high risk of developing the disease should refrain from taking HRT.

Symptoms

Most women in Malaysia present with a lump in the breast. The lump is usually painless, grows slowly and may alter the contour or size of the breast. It may also cause skin changes, an inverted nipple or bloodstained nipple discharge. The lymph gland in the armpit will be swollen if affected by the cancer cells. In late stages, the growth may ulcerate through the skin and become infected. Bone pain, tenderness over the liver, severe headaches, shortness of breath and a chronic persistent cough may be an indication of the cancer spreading to the other organs in the body.

» Read the rest of the entry..